株式会社キュービックボーテ

株式会社キュービックボーテ代表 原 麻理子

株式会社キュービックボーテ代表
原 麻理子

CATEGORY

ARCHIVE

2015.05.28

仕事に身が入らないな、というときの気分のあげ方

仕事は好きではあるけれど、「なんだか今日は気分があがらないな」とか「集中できない」とか思うことがよくある。
そういう時の対処方法を見つけたくて、気分転換に買い物に出かけてみたり他の人に話しかけてみたり、お昼寝タイム(会社の制度のひとつ)を利用して15分ほど寝てみたり、時には定時を過ぎていたら思い切って帰ってしまったりなど・・いろいろ試してきたけれど、どれも今の所最適な集中力アップの方法になっている実感がない。

でも、最近、「私ってこれでやる気や気分をあげられるんじゃないかな?」っていうものを見つけた(気がする)!

一つは(一般的なことかもしれないけど)最近しばらくやめていた【音楽を聴くこと】。
やめていた理由は、ケータイで聴くソニーのmusic unlimitedの配信が終わってしまったからだったのだけれど、昨日から一般公開が始まったAWA(サイバーエージェント×エイベックスの音楽配信アプリ)をダウンロードしたのがきっかけに、また音楽熱が再燃。
久しぶりに音楽(特に洋楽がイイ)を聴いて、一瞬で仕事に前向きになった。

もう一つは、女性誌に掲載されている【働くカッコイイ女性のファッションを見ること】。
『打ち合わせの時に好印象を持たれるファッション』みたいな感じで特集されていそうなやつ。
しかも、同年代のファッションではなくて、30代以上がターゲットの女性誌。
それを見て私は、自分がそんなカッコイイ女性になる妄想をして仕事へのやる気をあげる。

私って、こんな簡単にやる気がアップしちゃうなんて、我ながら単純。

CATEGORYRANDOM

1 / 11

ページの先頭へ